FKB Textraining opleidingen

Mindfulness (MBSR / MBCT) in Eindhoven

Sector: Management & Persoonlijk leiderschap
Categorie: Persoonlijk leiderschap
Niveau: mbo
Lesduur: 8 avonden

Beschrijving

MBSR staat voor Mindfulness Based Stress Reduction oftewel een training in aandacht met als doel spanningsklachten te verminderen. In het nederlands: AGSR- Aandacht Gerichte Stress Reductie. MBCT staat voor Mindfulness Based Cognitive Therapy. In het Nederlands wordt het vertaald als Aandachtgerichte Cognitieve Therapie. Het ontwikkelen van een andere houding tegenover (psychische) problemen.

Meer info
Kosten

€ 250-500

Excl. BTW

Niveau

mbo

Lesduur

8 avonden

Opleidingstype

klassikaal

Inschrijven Tip